با سلام .
شما ابتدا 11 سال بیمه مشاغل سخت دارید به اضافه ء 11 سال و 6 ماه بیمه عادی دارین که طبق فرمول هر یک ونیم سال بیمه عادی به اندازه یک سال سابقه بیمه سخت و زیان آور محسوب میشه یعنی هفت سال ونیم سخت زیان آور هم از جمع این مشاغل وشش ماه دیگر رو پر کنید میشه 8 سال دیگر بیمه مشاغل سخت بصورت متناوب دارین جمعا میشه 19سال متناوب شما یا باید نه سال بیمه عادی پر کنید یا شش سال بیمه سخت و زیان آور تا مجموعا طبق معادله در شرایط 25 سال متناوب شرایط سخت قرار بگیرید و بازنشست بشید