شما با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید خیلی سریع همین الان لطفا حتما
با سلام با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید
سلام شما حتما به اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید
با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید تا به کمکتان بیاید ۱۲۳
سلام دوست جوان و عزیز من. اول از همه متأسفم که در خانهای هستی که به جای حمایت، به تو بیاحترامی میشود و احساس میکنی دیده نمیشوی. دردِ «مقایسه شدن» با برادر کوچکتر و «شکستن قول» سگ، آن هم وقتی به آن دل خوش کرده بودی، واقعاً سخت است.
اما ازشما میخوام چند لحظه عمیق نفس بکشی و به این چند نکته با دقت فکر کنی:
۱. تو مسئول رفتار بزرگترهایت نیستی:
اینکه مادرت جلوی جمع تندی میکند یا پدرت قولش را زیر پا میگذارد، نشاندهنده ضعف تو نیست، بلکه نشاندهنده اشتباه آنها در مهارتهای تربیتی و رفتاری است. اگر آنها به تو برچسب میزنند، این برچسبها «حقیقت» ندارند. تو نه عقبماندهای و نه آیندهات تاریک است؛ تو فقط در محیطی هستی که فعلاً توانایی درک تواناییهایت را ندارند.
۲. سن ۱۵ سالگی، سنِ ساختن است، نه تمام کردن:
فکر آسیب زدن به خودت یا دیگران، مثل این است که به خاطر یک طوفانِ سخت، کلِ یک کشتی زیبا را غرق کنی. تو فقط چند سال با استقلال فاصله داری. این روزهای سخت میگذرند و تو وارد دنیایی میشوی که خودت برای خودت احترام و جایگاه میسازی. اجازه نده رفتار اشتباه پدر و مادرت، حقِ زندگی و آیندهای که متعلق به توست را از تو بگیرد.
۳. کمک گرفتن نشانه قدرت است:
وقتی فشار عصبی آنقدر زیاد میشود که فکر میکنی راهی جز آسیب زدن نداری، یعنی مغزت تحت فشار شدید است و نیاز به کمک فوری دارد. لطفاً همین الان با شماره ۱۲۳ (اورژانس اجتماعی) تماس بگیر. آنها مشاوران حرفهای هستند که در این موارد به بچهها کمک میکنند و حتی اگر لازم باشد با خانوادهات صحبت میکنند تا شرایط را برایت آرامتر کنند. این تماس کاملاً محرمانه است.
۴. در مورد سگ و برادرت:
ناامیدی بابت سگ کاملاً درککردنی است، اما فعلاً سعی کن روی «آرامش خودت» تمرکز کنی. در مورد برادر کوچکت هم یادت باشد او تقصیری ندارد؛ او هم قربانیِ این تبعیض است. سعی کن انرژیات را روی درس، ورزش یا مهارتی بگذاری که به تو حس ارزشمندی میدهد.
۵. عذرخواهیهای پدرت:
اینکه پدرت فردا عذرخواهی میکند، یعنی تهِ قلبش میداند که اشتباه کرده، اما شاید بلد نیست خشمش را کنترل کند. این به معنیِ درست بودن رفتار او نیست، اما نشان میدهد که او هم درگیر ضعفهای شخصیتی خودش است. موفق باشی عزیز
سلام
با شماره 1480 تماس بگیرید جهت مشاوره فوری روانشناسی
کاربر محترم با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید
ضمن آنکه اتفاقا سخت تلاش کن تا بهترین ها را در زندگی به دست بیاورید و نظر آنها را تغییر دهید آنها اشتباه میکنند شما با درایت و دور اندیشی تلاش کن تا در آینده به موقعیت خوبی برسید و دستگیر آنها باشید خودشان بعد شرمنده و پشیمان خواهند شد .
با اورژانس اجتماعی تماس بگیرید
سلام و عرض ادب
از یک بزرگسال امن مثل خاله، عمو، دایی، معلم، مشاور مدرسه یا یکی از بستگان قابل اعتماد کمک بگیرید.