شکایت کنید تا بررسی و رسیدگی شود و در رابطه. با خودتان هم به یک روانشناس مجرب و ورزیدهمراجعه کنید
بادرود موضوع نیازمند بررسی تخصصی است
با سلام اگر در حال حاضر با کسی رابطه نامشروع دارد اگر فیلم یا عکس دارید پدرتان اگر در قید حیات باشد می تواند شکایت کند و ممکن است به شکایت شما توجه نشود. به هر حال اگر شکایتی دارید با مدارک به دادگاه مراجعه کنید. در خصوص بقیه مشکلات از نظر حقوقی کاری نمیشه کرد و برای تشکیل خانواده و ازدواج بهتر است به مشاور مراجعه کنید.
با سلام و احترام، موضوع بسیار حساسی است و بروز استرس و نگرانی طبیعی است. در چنین شرایطی، باید خودتان را در امان نگه دارید و برای حفظ تعادل روحی و روانی خودتان اقدام کنید. در ادامه تعدادی از راهکارها را پیشنهاد میدهم: مراجعه به مشاور یا روانشناس میتواند به شما کمک کند تا با این وضعیت برخورد کنید و راهحلهای مناسب برای مدیریت استرس و نگرانیهایتان پیدا کنید. ارتباط نزدیک با دوستان یا افرادی که به شما اعتماد دارند، میتواند به شما کمک کند تا از این وضعیت سخت عبور کنید. توجه به بهداشت روانی و جسمی با ورزش، تنفس عمیق، مدیتیشن و تغذیه سالم میتواند به شما کمک کند که با استرس و نگرانیهایتان مقابله کنید. تنظیم مرزها و محدودیتها چه آنکه ممکن است نیاز داشته باشید تا مرزها و محدودیتهایی را برای خودتان تعیین کنید تا از ورود به وضعیتهای نامناسب جلوگیری کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که این موقعیت مسئلهای است که نیاز به حمایت و کمک دیگران دارد، پس تنها نباشید و از وجود افرادی که به شما اعتماد دارند، استفاده کنید و در مواجهه با چنین وضعیتی، مهمترین مورد حفظ آرامش و تعادل شماست. سعی کنید احساسات خود را کنترل کنید و با دقت و آرامش واکنش نشان دهید. برای شکایت به جرم زنا از افراد مزبور نیز باید دلایل و مدارکی جهت ابراز به مرجع قضایی داشته باشید
دقیقا این همه بدبختی را مادر تحمل نموده بخاطر اعتیاد پدرت و فرار از فقر و بخاطر شخص شما که پناهت باشد و بزرگتون کنه.ایشان نیز یک قربانی مدنی ست
© تمام حقوق این وبسایت برای مالک آن محفوظ می باشد. حق چاپ و نشر مطالب این وبسایت به صورت الکترونیکی یا غیر الکترونیکی محفوظ می باشد.