حتماً با شماره 123 تماس بگیرید و کارشناسان مرکز در خصوص مشکل خود صحبت نمایید
اصلا فکر خودکشی نکنید شما جوان هستید و آینده زیادی پیش روی شماست . پیشنهاد میکنم با یک بزرگتر امن صحبت کنید تا کمکتون کنه
با پدر یا مادر صحبت کنن که سخت گیری کمتری داشته باشن
قبل از هر اقدام با روانکاو یا مشاور خانواده یا مشاور مدرسه مشورت فرمایید