سلام وقت بخیر
برای خروج از تکفل پدر در تامین اجتماعی، معمولا باید درخواست حذف یا ابطال فرد تبعی از طریق سامانه خدمات غیر حضوری تامین اجتماعی یا شعبه تامین اجتماعی انجام شود. چون بیمه شده اصلی پدر شماست، در عمل حضور یا اقدام پدر یا دسترسی او به سامانه لازم می شود، مگر شعبه با مدارک اشتغال و بیمه جدید شما حذف تبعی را انجام دهد. ابتدا از سامانه تامین اجتماعی اقدام کنید و اگر انجام نشد به شعبه مربوط به بیمه پدرتان مراجعه کنید